強迫観念

2018年4月10日日常

強迫が酷い。
どうしてもどうしても洗いたい掃除したい。
不安で仕様がなくて洗わないと解決しない。
掃除しないと心の底から納得できない。
タオルケット干す時にうっかり庭に落としちゃって
また洗いなおすとか…
いやさすがに落としたら洗いなおすのはおかしくはないのかな？
ザ・無駄の極み。

不完全な完璧主義。
自分ルール。
これは以前にも書いた気がするけれど、
何もかもきれいになっていないと嫌！という訳ではなく
自分が拘ってる所は絶対きれいにしてないと嫌！汚したくない！触りたくない！なので
服とか山積みだったり、埃かぶってる所があってもOKだったりする。
OKっていうか、気にはなれどもまあ平気という感じ。
服については収納場所が無いというのもある。

何度大丈夫と言い聞かせても、ダメだ汚れたと思ったらそれで頭がいっぱいになって
他のことは上の空。
妥協してみようと試みるも核心が許さない。

最近じゃ何回も床掃除するのが嫌で、海外みたいに土足でいたいと思ったりする。
家に長く居るから細かいことが気になってしまうんだろう。
何をそんなに必死になるのか。
病院で、これがあれで辛いって言いたいのにいつもうまく伝えられない。

というかだいたいこの家の者は無頓着すぎる。
母が靴下のまま外へ出て行って戻ってきても、ワーワー注意するだけで誰も床を掃除しない。
えっ！？てなる。
汚いと思わないのが不思議。
だがその無頓着さに救われているのも事実。

こんなことで疲れたって言っていいのか迷うけれど疲れた。
恐らく今年が過去最高最低に症状が酷い。