ついに風呂に入ったかどうかの記録をノートに書き留めておくようになった。
いや、毎日入ってるんだけどさ。
前まで頭の中で「昨日入った、絶対入った」って言い聞かせてたんだけどそれでも不安で、じゃぁ書くことによって確かな証拠を残しておけば安心じゃない!?と気付き今に至る。

私の生活は風呂が中心なんだ。
ここがうまくいかないと全てが終わる。どうでもよくなる。
これからの季節は寒くて辛いけど、妥協してはいけない。
実際は寒がりだからこんな強迫消えてくれればいいんだけど。
いや、寒くなければいいんだ。そしたらおもいっきり洗えるもの。
でもそれじゃ根本的な解決にはならないんだよな。
んー治したいけど治りたくないみたいな???
まぁ思春期の頃に比べたら大分良くなったよ。
あの頃触れる物なんてごくわずかだったしなー。


そういや寝汗が酷い。
起きてる間はほぼ汗かいてないのに。
着てる物がびっしょりしてるし、まるで洗濯後のように。
だから寝起きは最悪。不快感でウボアーな気分。

とりあえずファブリーズをいろんな所にスプレーしてるけども。
自分にもふりかけたいけども。
それはやめておく、なんとなく。

無香料という名の香りが好きだ。

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